请测一下，您是否出现下面的情况？
（1）是否经常感到劳累，体力恢复慢了，喝酒量下降了？
（2）是否性冲动减少了？
（3）是否经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘，皮肤灰暗？
（4）是否有脑供血不足，表现为头痛、头晕、失眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等？是否出门总是担心没有锁好门，也经常担心车门没有关好？是否经常很熟悉的事情或者人物，却总是突然忘记？
（5）是否有心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感等？
（6）精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观、厌世，不愿与外界接触。
（7）免疫力差，浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡等。
（8）脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。
（9）是否经常打呼噜？经常磨牙？
如果超过四条，你就需要抓紧为自己的健康状态采取措施了。
我们传统意义上的健康观是“无病即健康”，但现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
99％的商务人士开始关注健康，平均每年1次常规体检（常规化验、肝功能、血脂血糖、心电图、X线、B超、甚至PET-CT等）
检查结论：
“无大问题，亚健康，建议舒缓压力、多加运动及小心饮食。”目前体检是为了早期发现疾病；没有疾病不等于健康；当你的身体还没有形成疾病，仅仅是不舒服时，常规体检是无能为力的。
近年来，联合国召开预防和控制非传染性疾病高级别会议，认为慢性病已成人类的头号杀手。慢性病主要包括心血管病、糖尿病、癌症和慢性呼吸道疾病，耳鸣、脑鸣、肥胖、性功能下降、睡眠障碍、皮肤慢性湿疹等通常也被称为慢性病（与生活方式相关的慢性非传染性疾病），低中收入国家因慢性病死亡的人数5倍于因传染性疾病死亡的人数。根据世界卫生组织的预测，未来10年，全球慢性病死亡率将上升17％。预防慢性病，正确的健康知识和先进的健康管理模式非常重要。中国健康管理专家说，现在大家都比较重视每年一次的体检，但传统体检在预测健康风险方面有很多需要改善的地方。
传统体检，就像让人在一本字典里找一个错字，很难找。很多单位都有这样情况，体检报告正常，但没多久就有人得了肿瘤，比如，胰腺癌平均生存期就是45天，其凶险在于胰腺位于人腹膜后面，平时做B超根本看不到，所以一般LED手术无影灯体检报告会说一切正常，但过两个月，可能就发现已到癌症晚期了；传统体检告诉你身体无大碍，几天后却突然死于心梗的现象比比皆是；所以说许多时候，传统体检甚至是没有用的。因为传统体检是以诊断疾病为前提的，但是目前的人群，有病的比例仅为15％，健康的人群也是15％，剩下的70％却是亚健康。这样大量的人群，采用传统的体检，以查病为目的的体检自然是没意义的，或者说是没有用的。真正有用的体检应该是功能性检测，评判机体的细胞功能，判断你未来的身体发展方向，才是真正有用的。这就是高端人士最信赖的健康体检——俄罗斯宇航员太空舱专用检测体检——内脏功能检测仪。
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